Popov: Ćwiczenia wytrzymałościowe na ogół nie są dla zawodników zabawą, ale są konieczne

Denis Popow, fot. Dynamo Kijów 08 stycznia 2025, 11:05

Dynamo Kijów wróciło do treningów w okresie świąteczno-noworocznym.

W rozmowie z klubowymi mediami obrońca „biało-niebieskich” Denis Popow podzielił się wrażeniami z rozpoczęcia przygotowań do drugiej części sezonu, które drużyna Oleksandra Szowokowskiego prowadzi w Turcji.

„Wakacje były krótkie. Trochę odpoczęliśmy, teraz z nowymi siłami i emocjami bierzemy się do pracy. W pierwszej części treningu jak zwykle będziemy więcej biegać, w drugiej nacisk zostanie położony na pracę z piłkami.

Po wakacjach zawsze nie jest łatwo. Ale tak zawsze było, jest i będzie, więc jest to normalne.

Ćwiczenia wytrzymałościowe? Zawodnicy nie są wcale podekscytowani, ale są potrzebni, aby w optymalnych warunkach przystąpić do wznowienia sezonu i pierwszego oficjalnego meczu. W zasadzie nie ma dla nas nic nowego, zawsze postępujemy tak samo.

To była dopiero pierwsza sesja treningowa, więc zobaczymy, co będzie dalej. Prawdopodobnie ci młodzi zawodnicy, którzy przyjechali z nami do Turcji, coś zobaczyli, dlatego zabrali ich na obserwację. Mam nadzieję, że nas wzmocnią i pomogą w przyszłości.

Każdy ma swoją drogę i każdy czuje, co musi zrobić. Najważniejsze to pracować produktywnie i nie trzymać nosa wysoko, myśląc, że już coś osiągnęli.

Niektórzy ludzie muszą słuchać swoich starszych, inni nie. Ale myślę, że trzeba słuchać podpowiedzi, bo starszy towarzysz nie powie ci nic złego, to pewne.

Słuubik? Jak już mówiłem, odbyliśmy razem tylko jedną sesję treningową. Dziś głównie biegali w kółko, więc na razie nic nie mogę powiedzieć.

Okres przygotowawczy jest oczywiście długi. A oczekiwania… Najpierw warto przygotować się do meczów Ligi Europy, rozegrać je, a potem świadomie doprowadzić formę do optymalnego poziomu przed wznowieniem sezonu w mistrzostwach Ukrainy.

Na mecze Pucharu Europy zostało niewiele czasu, trochę więcej na mecze na arenie krajowej, więc będziemy się przygotowywać. Najważniejsze, że wszyscy są zdrowi.

Prawdopodobnie tym razem musimy być bardziej gotowi psychicznie. Rzeczywiście okres montażu jest dość długi, ale mam nadzieję, że dostaniemy kilka dni odpoczynku, bo praca, którą tu wykonamy, jest naprawdę dobra i trudna” – powiedziała ukraińska performerka.

Przypomnijmy, że już wcześniej Dynamo Kijów wyłoniło najlepszego zawodnika 2024 roku.